Размер шрифта:
Кернинг шрифта:
Цвета сайта:
Обычная версия

Тренинг по психологической поддержке «Поверь в себя»

12.10.2018 | 14:26

 Для безработных граждан, имеющих длительный перерыв в работе, испытывающих трудности в поиске работы специалисты Центра занятости населения города Райчихинска провели тренинг по психологической поддержке «Поверь в себя».

Ситуация временной незанятости может вызвать у человека негативные переживания. Может снизиться чувство самоуважения, появиться чувство неуверенности в себе, в своей профессиональной некомпетентности. Часто наблюдается состояние тревоги, апатии и страха. Специальные методы и приемы, применяемые в тренинге «Поверь в себя», позволяют безработным гражданам успешно применять их в реальной жизни. Упражнения: «Сорочка счастливого человека», «Мой жизненный девиз…», «Жизненное пространство», «Цель и как ее достичь», «Мои достоинства и недостатки» помогают повысить самооценку, осознать свои чувства и переживания, позволяют участникам яснее представить свои потенциальные возможности и найти новые пути решения ситуации безработицы.

В ходе тренинга участники учились друг у друга противостоять сложным жизненным обстоятельствам, обсуждали способы поиска работы и возможные варианты трудоустройства, которые им больше всего нравятся. В заключении граждане получили индивидуальные рекомендации, обменялись впечатлениями и поделились пожеланиями.